十月怀胎,一朝分娩。预产期在即,孕妈妈要做好以下4个心理准备,才能配合医生顺利生产哦!
配合医生
产前多多和医生沟通,你和医生沟通的多了,医生对你的身体状况各方面的情况了解的多了,在你生产时才能更准确的对你提供帮助。当身体发生异样的时候,根据医生的建议,我们应该及时采取相应的措施,就可以减少一些不必要损害。
保持心情愉悦
保持心情愉悦可以让你在生产时稳定自己的情绪,会避免造成因为产妇过于紧张而引起的生产问题,会使产妇的生产过程变得更加顺利。
自信满满
准妈妈们要在生产的过程自信积极,想想你的孩子就要降生了,你要勇敢的给他做个好榜样。要相信自己能行,自信满满的去挑战自己,克服一切困难,不要因为害怕而放弃。这样想生孩子的时候自然就不害怕了。
保持冷静
有些产妇进去产房之后太紧张了,遇到疼的时候更是控制不住的大喊大叫,弄的医生都不知道该怎么办才好了。你想想在产房大喊大叫不仅浪费自己的体力,而且还破坏医生的思路,这样哪能生的顺利。